Massage Leidsche Rijn

Wil je je graag goed voelen of beter?

Op zoek naar de balans tussen inspanning en ontspanning? Jouw lichaam kan je meer vertellen, als je bereidt bent te luisteren. Massage laat je voelen wat je lichaam zegt, waar het vast zit en hoe heerlijk het is om los te laten, om even stil te staan, even niets te hoeven of te moeten Gerritdoen.

Triggerpoints

Als je last hebt van vastzittende schouders, een pijnlijke rug, een stijve nek, hoofdpijn of andere lichamelijke klachten, komt het veelal door spierknopen ook wel triggerpoints genoemd. In de massage zullen deze punten voelbaar worden en gaan we samen op zoek naar hoe het anders kan.

Waarom massage?

Massage maakt dat je goed voor je lichaam en dus voor jezelf zorgt, waardoor je je vitaler zult gaan voelen. Massage gaat over aanraken, losmaken, voelen, ervaren en ontdekken. Daarnaast heeft massage ook invloed op de doorbloeding, de lymfestroom, de vochthuishouding en de stofwisseling. Massage spreekt het zelf herstellende vermogen van het lichaam aan. Massage werkt preventief afhankelijk van je startpunt. Massage maakt je bewuster van je lichaam, kan je veel rust en ontspanning geven als je jezelf de tijd en aandacht geeft voor een massage. Kortom, de balans tussen lichaam en geest.
balans

Wat ik te bieden heb

Professionele massages zoals nek-schoudermassage, onderrug-bekkenmassage, voet- en beenmassage maar ook buikmassage of een combinatie afgestemd op waar het lichaam op dat moment om vraagt.

Stoelmassage in mijn praktijk of op locatie bijvoorbeeld een evenement.

Variërend van zacht naar stevig genoeg maar altijd in afstemming met jou. Vanuit de visie dat het lichaam niet als iets los is van je zelf, zoals een jas of een auto die je laat repareren, maar bij jou hoort en maakt wie je bent. Kernwoorden: persoonlijk, aandacht, openheid, vertrouwen, plezier, vitaal, ontdekken en gevoel. ‘We ontvangen alleen datgene wat we bereid zijn binnen te laten’.